冰咖啡與我

《統一》咖啡廣場(Cafe Plaza)

1.原味(利樂包)

2.調合式冰咖啡(瓶裝)

3.奶香特調咖啡(瓶裝)

4.美式冰咖啡(利樂皇)

5.焦糖拿鐵咖啡(利樂皇)

6.綜合研磨冰咖啡(利樂皇)

 

《統一》嚴選素材

1.拿鐵咖啡

2.莫卡咖啡

3.焦糖瑪奇朵

4.奶茶咖啡

 

《金車》伯朗咖啡(Mr. Brown Coffee)

1.原味(鐵罐/瓶裝)

2.藍山風味(鐵罐/瓶裝)

3.金典

4.卡布奇諾

5.義式濃縮風味

6.曼特寧風味(鐵罐/瓶裝)

7.焦糖法奇朵(瓶裝)

8.法式香草(瓶裝)

9.原豆鑑賞系列黃金特選DELUXE

10.原豆鑑賞系列白金頂級PLATINUM

11.伯朗咖啡館─拿鐵

12.伯朗咖啡館─藍山風味

 

《味全》36法郎

1.醇奶‧拿堤

2.極品‧拿堤(鐵罐/利樂皇)

3.極品‧法式深焙拿堤

4.極品‧焦糖瑪奇朵

5.極品卡布奇諾咖啡(利樂皇)

 

《味全》貝納頌(Bernachon Coffee)

1.經典曼特寧(塑膠罐/鐵罐)

2.經典曼特寧深焙

3.經典拿鐵(塑膠罐/鐵罐)

4.經典義式深焙拿鐵(塑膠罐/鐵罐)

5.經典藍山

6.經典黑咖啡

7.經典香榭歐蕾

8.莊園級貝納頌─拿鐵經典(玻璃罐)

9.經典原味(鐵罐)

 

《西雅圖極品咖啡》(Barista Coffee)

1.極品拿鐵(100%Arabica咖啡豆使用+42%含乳量→50%含乳量)

2.極品藍山風味(100%Arabica咖啡豆使用+40%含乳量→50%含乳量)

3.極品黑咖啡

4.香草拿鐵

5.双倍拿鐵

6.双倍可可奇諾

十月光輝婚禮喜宴月

10/04(六)

張麟軍&朱慧桑

【環球國際宴會廳(喜悅廳)】

01.龍蝦烏魚子冷盤

02.花好月圓春長在

03.干燒野生大明蝦

04.海鮮上湯石榴球

05.砂鍋金腿中排翅

06.原籠燒鰻糯米飯

07.紅燒虎掌智利鮑

08.清蒸澎湖紅星斑

09.椒鹽法式羊小排

10.靈芝藥膳烏骨雞

11.港式美點映雙輝

12.農場鮮果滿園香

 

 

10/05(日)

王澤之&殷惠惠

【華漾大飯店(福漾廳)】

01.錦繡海味拼

02.上湯大明蝦

03.元貝紅燒翅

04.鮑魚扣烏參

05.清蒸活石斑

06.紅酒烤羊排

07.華漾香檳骨

08.七彩鮮百合

09.山藥燉全雞

10.烤鰻糯米飯

11.花好慶團圓

12.四季鮮水果

 

BTW，今天聽到一段滿酷的對話。

高中生A：『為什麼要拿謝卡？』

高中生B：『笨！蒐集一定數量就可以召喚新娘啊~~~~~~』

 

 

10/18(六)

簡宏勳&黃蓉怡

【紅磡麗緻宴會館(紐約店)】

01.乳豬姻緣大拼盤

02.花好月圓喜眉梢

03.葱油鳳脂蒸龍蝦

04.干貝雞絲燕窩翅

05.翡翠蠔油原只鮑

06.XO醬玉帶蘭花蚌

07.香酥極品雙喜拼

08.雞汁鮮蒸猛石斑

09.豐料醉蝦糯米飯

10.猴頭藥膳燉烏雞

11.飄香美點金輝映

12.寶島四季鮮水果

 

 

謝一弘&陳秉宜

【豪鼎大飯店】

01.龍蝦沙律拼(烏魚子+蜇絲捲)

02.原盅濃湯魚翅

03.金玉滿堂圓

04.荔枝蝦球

05.XO醬南極貝

06.富貴雙味方

07.百合芥菜膽

08.芋香海棠果

09.蔘棗燉全雞

10.蒜泥大皇蝦湘粉

11.茴香蹄腱腿

12.清蒸紅魚

13.葡式蛋塔

14.桂圓銀耳蓮子湯

15.蓬萊鮮水果

 

 

10/25(六)

黃樂主&吳睿軒

【台北市召會第四聚會所】

 

 

11/01(六)

林哲緯&張儷瑾

【昱帝嶺餐廳】(素食喜筵)

01.龍蝦拼九孔

02.生菜蝦鬆

03.大船五拼

04.藥膳雞湯

05.糖醋鮮魚

06.三鮮蹄膀

07.扣翅雞腰

08.髮菜鮑魚

09.百果海參

10.干貝竹笙湯

11.花好月圓

12.美味甜點

暴飲暴食的6月~~~

06/02   晶華酒店

06/04   十九香

06/06   鮮+法國小酒館

06/07   中華新館+古典玫瑰園+義麵坊

06/08   肥肉粽

06/10   鮮

06/11   打牙祭

 

 

 

這輩子也不知是第幾次開始塑身減肥時，很高興也很不幸的，陸陸續續參與了一些飯局。

為了不讓自己的苦心孤詣白費，小弟只能維持一定的運動量，以及降低冰咖啡的攝取次數。

 

套用南山正妹學姐吳佩穎曾經用過的MSN暱稱：『人生，就是減肥又復胖。』

在下人生中，在身材上最為輝煌的兩段光輝歲月，一是小學一年級就讀於【淡水國小】，那時我曾經是班上跑最快的，對於之後的20年來說有如天方夜譚；二是【嘉義崎頂】的新訓37天，小弟在三溫暖時測量體重，足足少了10公斤，同袍王沛榆有照片存證，小弟絕非信口開河！

陸軍157旅步四營步二連新兵戰士023洞倆參

 

之所以在當兵時期可以變得如此精實，關鍵在於───沒有冷飲可以喝！

後來到了裝甲兵學校，小弟的體重就開始回升了，尤其是對於下盤的影響特別大，例如：小腹+臀部的贅肉。

 

現階段由於無法放棄對於冰咖啡的狂熱，因為只有西雅圖極品原豆可以聊慰我心，換言之小弟已經放棄下盤。

至於上盤的部分，小弟新訓時期的鄰兵有一位體育系老師王勇順，他教我如何透過伏地挺身來鍛鍊二頭肌、三頭肌與胸肌，通常一周內都可以速成，達成視覺上的短暫效果。

體驗生機飲食

今天在明青的推薦介紹之下，小花+小靈+歹命仁來到了一處VIP式的早餐店。

這邊就是許多大廈一樓的商圈店面，挑高樓中樓，感覺十分典雅。

不過我沒搞清楚的一件事情是，這邊販賣的是有機式的飲品。

 

是的！

完全用『喝』的。

第一杯蘆薈汁、第二杯草本主餐、第三杯瓜拿那豆水。

這樣的套餐NTD 150，若為初次體驗NTD 35。

 

此店的額外服務，就是幫忙測量體脂肪，以下為個人數據。

身高：172cm

骨重：2.9kg

體重：74.6kg

體脂率：25.5%

基礎代謝率：1,594卡

內臟年齡：39

內臟脂肪：9

根據這個資料，小弟才剛過26歲生日，然而內臟狀況已達39歲，相信猛爆性肝炎不是夢！

 

 

 

老闆娘在為我們解釋數據時，我有稍微觀察她一下。

姑且不論面貌如何，她確實將自己維持在一個非常良好的狀態；只要一件簡單的洋裝、一雙露趾涼鞋，她就可以是最好的代言。

這樣的情況，其實周邊某些從事直銷美容的朋友，也都會讓這樣的事情發生在自己身上。

先不管銷售業績是好？是壞？

至少自己在視覺上健康地瘦了下來，別人看得順眼，自己活得開心！

 

喝的早餐內含大量的水分，喝完三杯已經撐在那邊！

嘴巴裡面沒有奶、蛋、肉味，真的有點不習慣。

環顧四周，一位中年熟女租下偌大的場地，每天不僅可以把自己裝扮得美美的、對著客人巧笑倩兮，還可以經營一個自己願意身體力行的事業‧‧‧

如果我是一位女性，我也會非常羨慕吧！

當然，這樣做的前提還是：

1.當下的租金哪裡來？

2.未來客戶捧不捧場？

 

我不知道這位老闆娘是原本就很注重身材保養？還是因為調整飲食之後才發生改變？

至少她的成效有一天可以立即呈現。

對於我個人而言，理財規劃本身也不是一個產品，而是需要經過時間驗證的過程。

或許我最有說服力的那天，不是因為年收多少？存摺數字多少？在多少媒體上面曝光？

而是當自己與家人都因為理財規劃而沒有恐懼、永遠安心，甚至達到財務自由的時候。

不過在個人認知之中，減肥的速度通常遠高於財富累積速度。

 

至於個人加速老化13歲，感覺上有點恐怖！

但是強健的身材與體魄，對上豐盛美食&冰咖啡‧‧‧

我只能說，或許真的活不久，不過當在世上的每一天，我都活得很快樂！

阿源ㄟ骨肉

據說，阿公是一位不簡單的人物。

陳熾龍的《陳婦產科》，在宜蘭似乎算是小有名氣。

《陳婦產科》的隔壁巷口，有一間麵攤。

麵攤沒有店名，只知道老闆叫做阿源。

 

 

阿源的店面很小，也沒有什麼華麗的菜色。

頂多就是一碗陽春麵、一碗粿條，切幾盤家常小菜，看起來沒什麼特別的。

但是為什麼阿源能夠得到《台北帝國大學》醫學系第一名畢業的青睞呢？

骨肉！

 

 

【骨肉】，不是所謂子女的意思。

是一種從一整顆豬頭上面，剝下來的部位。

其肉質異常柔軟，不是一般豬肝連能夠望其項背的。

但是這樣的小菜，在宜蘭的小吃店也算是普遍，為何阿公唯獨對阿源ㄟ骨肉情有獨鍾？

超鹹透明醬油！

 

 

一般店面喜歡搭配甜辣醬，但是阿源端上來時卻是只有滿盤的肉。

仔細一看，原來不是沒有佐料，而是浸泡在清澈透明的醬汁之中。

其實我一直不確定那到底是什麼東西？

但是柔軟的豬頭肉、清脆的香菜，加上那神奇魔幻的汁液，整個就是好吃！

好吃到爆掉！！！

阿公每天結束繁忙的診療，最愉快的時光，就是帶著他四女兒的孫子，一起去享受這人間美味。

 

 

但是如此〝鹹剁剁〞的食物，終究不是正常的飲食。

阿公晚年腎衰竭，據醫生說法就是跟【骨肉】太鹹有關。

而我每次回到宜蘭，都會故意經過一下。

就連長輩，也都會記得『替澤仁買一份骨肉』~~~~~~

 

 

老母這次回宜蘭處理一些地目的事項，順便跟小舅舅會面。

言談中提到，阿源已經交棒給女兒了。

但是骨肉的口感，也不復存在。

阿源ㄟ骨肉，曾經是我與阿公，最親密的連結。  

南山重益《海霸王》尾牙

聽說一桌五千，其實菜還不錯，我個人很喜歡〝螃蟹粿條〞那道，因為以前沒吃過。

由於個人生涯考量，比較不常進通訊處，不過看到大家還是十分有活力，真的是很開心！

今天和佩穎學姊的朋友───聖詠，聊的比較多。

最後什麼屁也沒抽到，果然我的人生沒有運氣，注定要靠實力取勝。

 

 

本篇真正想寫的是，『添量區經理求婚記』。這是一個頗有心機的過程。

在所有禮物抽完之後，主持人說有兩個特別獎，專門送給同仁邀請的來賓，並請同仁頒獎。

第一個獎品是一個【大金元寶】，當然是便宜塑膠貨，這時觀眾心知肚明，特別獎就是這種調調。

後來第二個獎品的中獎人，自然是添量經理心儀的對象，上台之後，發現禮物是一個【大金櫃】，重量當然很輕。然後打開第一層，裡面放的是一個【直筒狀大鞭炮】，這時底下就會繼續笑。

但是當把鞭炮上面的蓋子打開時，赫然放了一枚戒指，然後燈光就立刻暗掉，此時工作人員將一盞白蠟燭交給添量經理，音樂也開始放了，大家就立刻恍然大悟，原來是那麼一回事。

 

 

這個方法的優點是可以利用免費的場地+觀眾，不過有個前提，就是求婚者本身自己的人面要吃的開才行。

否則萬一被白目的人喝倒彩，那真是不堪設想！

過年前的區尾牙

今天都是活動的行程，還好昨天有勉強自己看一下模五，罪惡感不太重。

 

 

中午吃完Rose House(點了茄汁牛肉飯+冰拿鐵)，直接轉往通訊處。

這次是本季最後一次打球，記得那時剛從姿淵那邊交接羽球活動，正好是CFP™開課不久；如今三個月的羽球活動結束，我也用了連續四個月沒有週末的生活換得CFP™四個模組的考試資格，回想起來真的是一段小小辛酸卻又值得玩味的過程。

難得重益的出席本次攀高，所以打的比較盡興；在下也在參與羽球活動的半年之內，從大學時代的『打的到球』到陸陸續續被一些人驚訝地肯定，果然持續的接觸是提升實力的不二法門。

 

 

通訊處在一個月內做了將近2000多萬的業績，以我的認知角度來說，感覺真的很誇張！

當然根據自驗預言，我還是堅持初衷，想走自己的顧問之路；所以要一直說服自己不必太理會瘋狂報帳的重益戰友，希望我的長期投資是有回報滴。

 

 

晚上二度上《易牙居》，10人圍一桌感覺真的頗為溫馨，加上老大新婚在即&2005年將盡，別有一種滋味在心頭。

大家暢談今年的事情、點滴，眾多人員的來來又去去，真的很像一家人的感覺，因為我們的喜怒哀樂是綁在一起的，那種真誠的交心，不知道其他業界會不會也有呢？

即使業務員的專業度與心態有時令我無法照單全收，不過業務工作所需要的熱情與活力，我在南山與諸位同事身上是的的確確地感受到了，這也正是我過去的人生中所一直缺乏的東西───『犧牲+奉獻+付出』。

就這個部份而言，我相當感恩！

 

 

退伍後莫名其妙加入南山，覺得金融保險在某種角度上很適合我當初期待的工作類型；在讀書會接觸《富爸爸》的財務自由思維與追求卓越的CFP™之後，突然一張未來的藍圖在眼前依稀可見，於是痛下金錢與時間成本往更為深入的個人理財規劃境界邁入‧‧‧

是福是禍？

還看今朝。

一品花雕雞

昨天和泰利+原誠+惠貽去吉林路吃《一品花雕雞》，沒吃過，感覺很新鮮！

前天晚上堂哥澤之諄諄教誨，一定要點【帝王鍋】，貴一點也值得，我一直謹記在心。

 

 

後來在外面站了約一個半小時(聽說訂成旁邊一家《海基會》)，還好大學同學聊天很愉快，不然真的快冷死。

四人點了沙蜆鍋、帝王鍋、粿條、豆皮、蘆薈柑橙汁，大約是2000，所以一人五百。

 

 

覺得吃飯的感覺是很滿足，但似乎又沒有想像中那麼正點，至少不用排那麼久吧！

總之吃過就好，哈！

唐詹府喜宴

終於撐到了今天才去理髮，不因為別的，而是南山的當月收入是在下個月的15號發。睽違已久的3號設計師Eva───阿滿，真的越來越漂亮了！人妻的韻味就是不同凡響(厲害的是外表絕對看不出來)。   閒著沒事，和洗頭妹哈啦一下，她們竟然月休四日！每天九點下班後還要練習技巧至11點！‧‧‧果然社會不是好混的。

嬌小的阿滿不愧是《小林-松山店》的首席設計師，從22歲幹到現在31歲，功力真的很好，幫我弄了一個這輩子不曾有過的造型。她去年結婚，聽說過的不錯，住在【挹翠山莊】，恭喜恭喜！   她結婚的目的就是為了生小孩，還批判了一下時下女性的速食愛情價值觀。

回家後就繼續看《霹靂劍蹤》，好像不是個積極的業務代表，哈哈！外面下大雨咩！   可憐的北辰胤死的超壯烈，讓人不禁流下男兒淚。加班的惠貽有來家中小坐，放國光幫幫忙&康熙來了給她看。

晚上同事志鑫結婚，本來沒收到喜帖想說不能去，後來榮商經理叫我們過去當招待，就可以吃免費滴！好開心！   地點在【台北豪園飯店】，靠近松山機場，因為我到的也算早，就和佩穎學姐&貌似宇田愛紗的女生一直偷吃喜糖，是《禮坊》的巧克力，很好吃。   後來發現我根本不認識親戚那邊的人，公司的人又很晚到，於是跑去綁汽球，開到約10度的冷氣是我最享受的溫度，因為頭腦會很清醒。   場合中最正的異性是親戚那邊的一位小姐，穿著正式中帶著無限輕挑，每3秒一定check一下自己的馬尾，滿有趣的小動作。   秀鈺襄理的Hello Kitty汽球被處經理女兒A走，是我覺得最好笑的事情。

喜宴菜單：
1.臘味大拼盤(不是字面上爛爛那種，臘味三寶全都上了，叉燒還很肥)
2.花好月圓(炸小湯圓裹花生粉)
3.原盅烏骨燉鮑魚(還有放干貝，味道真是一絕！)
4.鵲巢京醬炒玉貝
5.砂鍋竹笙排翅
6.清蒸活石斑(好吃到爆的魚肉和醬料)
7.紅燒扒烏參
8.富貴燒雙方(就是蜜汁火腿和一個脆脆的一起夾在白色餅皮裡)
9.蒜茸蒸大蝦(彈性極佳的肥蝦)
10.鮮蝦魚翅餃
11.蓮蓉芝麻球
12.香滑椰子糕
13.幸福水果

講真的啦！不管加入AIG南山的未來會怎樣，上次《阿美》那頓加今天這頓就已經夠本啦！哈哈哈~~~
不過這邊真的是一個不錯的大家庭，每個人都很有實力，也樂於分享成就，這絕對是外面公司行號不可能存在的；我很感激發生在身上的一切，謝謝！我會用更實際的成果來回報曾經對我有恩之人。

只是聽說其他同梯都有愈來愈瘦的趨勢，而我和沛榆都逆向成長，果然不是沒有道理滴‧‧‧

Taipei 101的飯局

為了慶祝我退伍，大伯一家請我在台北101的4F吃《隨意鳥地方》；賣的是義大利料理，雖然偶有佳作，但是和那麼高的價位相較，依舊是很不划算的選擇，害我大伯邊吃邊罵！

當然食物不是重點，難得又和大伯+大伯母+堂哥一起用餐，睽違了一年之久了吧！他們都滿支持我先進修一年的打算，也告訴我不能沒有自信，因為社會上比我糟糕的人比比皆是，給了我些許勇氣再去扣McKinsey的大門。

大伯這位智慧的長者也給了我不少啟發：當兵的價值在於提早見識社會光怪陸離的一面，而且在軍中犯了錯，只要不觸軍法就不打緊，在社會上跌一跤就可能一輩子都爬不起來了。真的是一個很特別也很實際的角度。

《隨意鳥地方》是不推薦啦！不過一個waitress很像坂下麻衣(AV女優)，髮型&大門牙都如出一轍，鈕扣也沒扣緊，若隱若現地頗誘人！